氣よし鍼灸院の身体を編集ブログ

痛み・リウマチ、抗癌剤の副作用、突発性難聴、不妊を行う鍼灸院。氣よし鍼灸院のブログ

「うちの子は、心の病じゃない!」めまいは、起立性調節障害(OD)だった

うちの娘は、うつ病とは違う。

中学生の娘さんを持つ母親から鍼治療の問い合わせがあった。

 

朝起きられず、無理に起きようとすると、めまいが立てない状態が3ヶ月前から続いているという。

症状が安定するのはお昼過ぎになるため、学校へは午後からから行っている状態。

放課後はソフトボール部に入り、休まず参加していとのこと。

 

めまいがあるため脳に何か異常をあると思い、病院で様々な検査を受けるが異常なし。

医師から、うつ病精神疾患を疑われメンタル系の薬を処方された。

 

関東から大阪に引っ越して来ら4ヶ月経った頃に症状がでてきたため、医師からは心理的なことが原因で起きていると思われたようです。

しかし、この中学生は関東より関西での生活が合っていたようでした。

「関東ではスクールカーストがあるけど、関西ではないのが驚いた」「同級生や部活でもたくさん友人がいる」と話していました。

 

朝、起きられない、最近、引っ越してきた、部活には真面目に参加。

こういうことであれば、確かにメンタル面の問題を疑われますね。

 

 とりあえず、来ていただき、色々話を聞いてみると分かってきたことがありました。

それは、怪我の病歴です。

 

今は治っていても、過去の怪我は影響する場合が多い

 

基本的に医師は、バックグランドは診てくれません。今の状態を診て判断します。レントゲンやMRIなど検査を行い異常がなければ問題なしとなることが多い。

 

この子は、小学生の頃に女子ラグビーの教室に通っていました。タックルも受けて、首をよく痛めていたそうです。

首の筋肉を触ってみると、むち打ちでよくでる筋肉が、固い状態。

それ以外にもホルモンも影響していると考えられました。

ちょうど、初潮の時期でもあり、まだホルモンのバランスも安定していないと考えられます。

女性ホルモンは、筋肉や靱帯に影響を与えるため、ラグビーで怪我した古傷に影響を与えた可能性があります。

 

考えられる原因をお話しして、鍼治療をスタート。

まだ、中学生なので、鍼の刺激が嫌にならないように、痛みがないか聞きながら鍼治療を行いました。

鍼治療中は気持ちがいいのか、いつもスヤスヤ寝ていました。治療後、目が開いて、頭がスッキリしたと話していました。

 

回数を重ねるごとに、表情もよくなりました。

鍼治療開始、3ヶ月目頃からよくなり、朝、めまいは軽減。

調子がいいので、張り切りすぎて途中で早退もありましたが、4ヶ月もすると、朝、今までのように学校に行けるようになりました。

 

女子中学生のお母さんが、お子さんのことを信じていたのもよかったのではないでしょうか。

また、女子中学生もお母さんも、鍼灸についてもよく理解していただいたのも、治る近道になったと思います。

こちらのアドバイスや治療計画にはすべて受け入れていただきました。

 

大阪には1年間住んだ後、関東に再び戻られました。

関東でも、鍼治療を健康維持のため継続希望されたため、先生を紹介してあげましました。

関東に戻った1年後、無事、希望の高校に進学できたと、お母さんからメールがありました。高校では、元気にスポーツに励み、勉強も頑張っているようです。

 

今まで10代の子供たちを診た中で1番の鍼、東洋医学のファンになってくれた子でした。すごく思い出深い鍼治療でした。

 

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コラーゲン食べて、プルンプルンになるかもしれないけど、顔のたるみはとれない。

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コラーゲンを食べれば、お肌がプルンプル書かれたものをよく目にします。これは本当なのでしょうか?

 

以前から、効かないと思っていました。

 

たんぱく質を食べれば分解され、アミノ酸になりコラーゲンが作られるわけなんで、別にコラーゲン食べなくても、体内でできるものです。

 

もっと患者さんたちに分かりやすく説明できないかなと考えていると、たまたま聞いたラジオで生物学者福岡伸一先生が分かりやすく説明していました。

 

コラーゲンは細胞と細胞のクッションです。また、骨と骨との潤滑剤にもなります。

とても重要なものですが、コラーゲンを摂取しても足りないところを補うことなんかありません。つまり、肌にはりまでません。

 

コラーゲンを食べて、足りない部分を補ってくれるのであれば、髪の毛が薄い人が髪の毛を食べれば、髪が薄い部分を補って髪の毛がフサフサになるということは起きません。

コラーゲンを食べて、お肌プルンプルンになるということは、それと同じことなのです。

これを、『気のせい食品』というそうです。

 

なるほどです。考えていればそうです。「お肌プルンプルン」であって、肌のたるみやシワに効くわけではありません。

「肌のたるみに効果がある」と表記してしまうと、薬事法にひっかかりますからね。

 

 

膝が痛い方の中には、グルコサミン、コンドロイチンを飲んでいる方も多いように思いますが、これも同じで効果はありません。

理屈は、同じことです。足りない部分をダイレクトに補うことはありません。

また、膝の軟骨がそもそもの痛みの原因ではありません。靱帯や筋肉が痛みを感じているわけなので、グルコサミン摂っても効果は感じることは低いと思います。

 

 

ちなみに、美容でコラーゲンクリームで顔をマッサージしても、コラーゲンが体の中に入ることはありません。

皮膚の下には、サランラップのような薄い膜があるため、体内には入ることは出来ません。

もし、コラーゲンが入るのであれば、メイク落としの洗顔石鹸も入ってきますし、泥水を顔にかければ、それも皮膚に入ってきます。

コラーゲンだけを選別し皮膚の下に吸収するという器用なことなどできません。

人間の体は、そんな危険な構造にはできていません。

 

サプリメント、いろいろありますが、気をつけて購入してください。

 

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自然治癒力を当てにするのではなく、自然治癒力に働きかける治療、それが鍼灸

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神田橋先生の本が面白い。

以前参加した天外伺朗氏のセミナーで神田橋先生のことは知りました。

ところで、天外伺朗を知っていますか?ソニーの技術者でCDディスクを作った人です。

ちなみに、天外という名前はペンネーム。

その天外氏のセミナーで話が出てきたのが精神科医の神田橋先生。

天外伺朗氏は神田橋先生の精神科の病院に見学に行ったそうです。その診療見学の間、ずっと涙がでてきたそうです。

セミナーの後、なぜ涙がでたのか質問すると、「あなたも気功をすれば分かる」と言われました。

おそらく「場」の共鳴現象なんだと思います。


天外氏のセミナーで聞いた神田橋先生に興味を持ち、何冊か本を読み、最近面白かったのが、『精神科講義』という本です。
講演会を文章にしているので、非常に分かりやすくて面白い。その神田橋先生の本、治療論からの抜粋。

 

「中井先生(精神科医では超有名 PDSDは先生がひろめた)の言葉で言えば、種を植えて芽が出たので、「早く大きくならんかな」と思って毎日引っ張っていったら枯れた、とかいうようなことです。 せっかくうまく自然治癒が働き始めたのに、「早く、早く」とせきたてられて、駄目になってしまう 」

「それはひょっとしたら、他の身体的治療でもよくあることかもしれません。はやく回復するようにステロイドの量をわあっと増やして、おかしくなったりすることもあるかもしれない」

 

自然治癒力を当てにするのではなくて、自然治癒力に働きかける治療とういものがあるだろうと思います。 これがいちばん高級なの 」


症状がよくなってくると、ついつい「もっとよくなるでは?」と思って、ステロイドを増やしたいという方はおられます。
中には膝に2年間、ステロイド注射をした結果、効かなくなってしまい、ドクターストップがかかり痛みを抑える方法がなくなったので、鍼治療に来たという方もおられました。
よくなるには経過が必要です。 つまり時間です。あせる気持ちはわかりますが、よくなってきた時こそ、慎重に治療をすすめたほうがいいですよ。

自然治癒力を当てにするのではなく、自然治癒力に働きかける治療」

もいい言葉。

自然治癒力のいいところばかり書かれた本も売れていますが、当てにしてはいけません。
症状が強い人は、まずは薬で症状を落ちつかしながら、自然治癒能力を上げることをしなければなりません。
自然治癒力ばかりを頼ってはいけません。

「薬という足したり、引いたりするような治療も、誘惑 という枠組みを設定して使えば、自分で自分の病気について考えてみる、内側を見てみる、感じてみる、薬というのはどんなに効くということを知るというような、本人のなかの今まで発揮されなかったさまざまな力を賦活(活力を与えること)できる。

お医者さんに「きちんと薬をのみなさい」と言われて、だんだん家畜化されていた脳を、心をかな、誘惑して、そして自然治癒能力というものを再賦活することになる」


「誘惑」というのは自然治癒能力を発動するように、誘い出すという意味になります。
予防注射などもそうです。有害な刺激を与えて反発する力を誘い出します。断食療法もこれにあたります。
生体の刺激になるような異常事態を作ることによって自然治癒力の発動を誘惑するのです。
ちょっと薬をやめてみるでしょ。 そしたらあくる日、「眠りが悪かった、薬というのは効いているんだなあ」とか言ったりするこれが誘惑なんだな。
自分で薬や自然治癒力の意味、効果を体で感じて治療することが最大の神田橋先生がいう、「高級」な治療になるんでしょうね。
薬だけ自然治癒力だけに頼っていてはよくなりません。2つを感じて、治療をする必要があるではないでしょうか。

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ニンジンリンゴジュースとかショウガ紅茶とか、色々やりましたよ

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 15年前になると思います。当時は、病気をよくするには食事も重要だと考え、自然療法系の勉強会に参加していました。その手の本も大量に読み、実践していました。

 朝は、ニンジンリンゴジュースやショウガ紅茶。

 よくある間違いは、ニンジンリンゴジュースを飲んでパンを食べたりしている方がおられますが、パンやご飯は食べてはいけません。

 ショウガ紅茶とニンジンリンゴジュースだけです。

 色々本を読みましたが、朝ご飯は食べないという健康法がほとんど。朝は排泄の時間であり食べてはいけないと書かれていましたので、とりあえずは、書かれていたとうり実践していました。

よくある質問として、「朝ご飯は毎朝食べないと集中力が落ちるといいますが?」という質問もありますが、もし集中力を高めたければ、消化に時間がかかる固形物は食べない方がいいと思います。

 固形物を食べるより吸収がはやい『あめ玉』を食べた方が20分で体に吸収され、脳の栄養になりますから。ご飯やお米は胃腸に負担がかからない方が体にはよいと思います。

 その他、朝も昼も果物だけ食べるというものも行いました。これはナチュナルハイジーンという健康法。

 病院で働いていた時でしたが、昼ご飯は近所のスーパーにバナナだとかリンゴを買いに行き、昼ご飯として食べていました。

 色々試してみて自分に合っていたのは、ニンジンリンゴジュースです。これはジューサーで作ります。

 ミキサーではなくジューサーで作ります。なぜミキサーはダメなのかは、果物のカスがいらないためです。絞りカスがあれば胃腸の消化吸収の妨げになるためです。

 

当時はこいうう本も読みました。

 

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私が持っているものは、2003年版ですが、一時絶版で8000円とAmazonで高値がついていましたがまた、今は通常価格で再販されています。

この本に詳しく、ニンジンリンゴジュースのことが書かれていますが、1つ書かれていないことも・・・

それは、尿を飲むことです。

ニンジンリンゴジュースの元ネタは、ゲルソン療法です。ゲルソンといえば、朝に尿を飲むことです。

さすがに、日本ではここは書かれていませんね。

興味がある方は調べてみてはいかがでしょうか?

 

 こんな感じで当時は実験もかねて、様々な食事法をやってみましたが、今は朝はパンも食べるしご飯も食べるし、ジュースだけ果物だけと、バラバラです。

 体の状態に合わせて、無理せずやっています。


食事だけでは病は治らない


時々薬を止めて、食事療法やサプリメントだけで治そうとする方がおられます。また、そのようなことで治ると煽る人も存在します。

 食事やサプリメントは重要だと考えていますが、それだけではよくなることはありません。健康でいるために必要なものですが、病気になってしまえば薬は必要です。

 私自身、昼ご飯にマクロビ弁当を食べたり、普通の人よりサプリも気をつけて飲んでいる方だと思いますが、これだけでよくなるとは考えていません。健康でいるための1つだと考えています。

 薬で症状を止めれば、自然治癒能力で治そうとする方向に体は向かっていきます。その状態になれば、薬が効きやすい状態も保てるため、たくさん薬を飲む必要はありません。

 私の鍼灸院に来られる患者さんに、この話をすると、「化粧品と同じですね。いい化粧品は日々のお手入れがなければ効果はでません。何もしない状態で使用すると逆によくない場合もありますから」

なるほど。女性らしいたとえですね。お肌の日々のケアがないのに、天然成分の化粧品や高価な化粧品を使っても、下地がよくなければ効果はありませんね。

 サプリメントや食事も同じもの、薬を効きやすくするものであり、健康で生活できるための予防の方法であって、病気を治すものでありません。

 

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江戸時代の家庭の医学を読んで思ったこと

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10年前に買った本ですが、時々パラパラ読んでいます。

確か、初版は限定3000部の販売でしたが、すぐに売れ切れたそうです。

 

この本は「病家須知(びょうかすち)」という江戸時代後期に書かれたものです。。書いた人は、医師、平野元良。

 

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 漢文なので、原文ででは読めませんが、この翻訳版は、原文と翻訳と注訳が書かれているため、誰でも読める構成になっています。

 

この本を分かりやすくいえば、江戸時代後期の家庭の医学というところでしょうか。

 

そのため、内容も専門家というよりも一般の庶民に向けてのものなので、内容も分かりやすく読んでいておもしろい。

 

今から150年以上前に書かれたものですが、今でも十分通用することが書かれています。

 

 

 以下、本からの抜粋

 

 

そもそも心を動揺させる原因は、貪欲の思いが持続し、物を求めて苦しみ、苦労して得れば失わないかとおそれ、失えば腹を立てる。

 

すべて物に心を苦しめた結果である。

 

年月を経て、年をとるに従い、先がわからなくなり、不安が大きくなれば、しだいに食べものの消化をさまたげ、気血の流れもわるくなる。

 

そのため、自分の全身をつかさどる元気が損なわれ、体内の抵抗力が弱まり、外邪の侵入を防ぐ力が弱くなって、外邪が入りやすくなる。

 

そればかりか屈託、腹立ち、片意地、やりっ放しなどが改められず習慣になれば、これが自分の本性であると思い込み、ますますほしいままにするから、病根は深く、どんな治療も効果がなくなってしまう。

 

自分は、今世にいう癇症や癥瘕、すべての不治の病で、その原因を明らかにできないものも、この心がととのわないために薬の効果がないことを知っている。

 

 

 以上、抜粋終了

 

 

なるほど、ようするに、悩み、恐れれば、いつか、不安も大きくなって、胃腸の消化吸収も悪くなって、栄養が上手くとれなくなり病気をしやすくなるということですね。

 

こういうことを改めなければ、病が深くなり薬も効かなくなると書かれています。

 

東洋医学では、怒、喜、思、悲、恐、の五種の感情の変動を「五志」といって、五臓の機能活動と密接に関係していると考えます。

 

五臓というのは、肝、心、脾、肺、腎のことです。

 

よくならないのは、五志が弱っているからです。つまり、怒ったり、悲しんだり、悩んだりしていると、いくらいい薬を飲んでもよくならないということです。

 

 

確かに、薬を飲んでもよくならない人の中には、メンタル、パーソナルな部分が影響しているのではないかと思う方もおられます。

 

別に無理にポジティブにしなくてもいいと思いますが、心に目を向け、心の状態を知ることが重要ではないでしょうか?

 

 

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鍼灸師が考えたインテグラル理論、ティール組織について

以前から身体だけではなく、心についても興味がありました。心理カウンセリングの学校に通い、心理学の技法を学んできました。

その中で興味を持ったのが、トランスパーソナル心理学です。

 

 

 トランスパーソナル心理学については以下の説明をお読み下さい。

《transpersonal psychology》超個心理学。米国で広がっている新しい心理学。医学は体、心理学は心、宗教は魂を扱うが、この心理学は、これら三者を統合して人間の全体像をとらえることを目的とする。

 

トランスパーソナル心理学について学ぶ中で、知ったのがケン・ウィルバーインテグラル理論。

 

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学んで10年以上なりますが、いまだに内容が深すぎて理解できていません。

 

ここ2,3年はインテグラル理論から離れていましたが、また戻ってきてしまいます。

 

離れて眺めてみて、はじめて理解できることもあり、何回も行ったり来たりしています。

 

インテグラルル理論は、ビジネス書籍部門で10万部突破した「ティール組織」に書かれてる影響もあり、絶版になっていたウィルバーの本も新しい翻訳で再版され、一般の人にも認知されてきたように思います。

 

 そんな影響もあり、インテグラル理論の勉強会も開催されだしました。

 

いいながれです

 

私も株式会社アントレプレナーファクトリーさんが主催する、インテグラル理論の講座に、今年から参加しています。

 

今回は、「インテグラル心理学」の読書会に参加してきました。

 

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インテグラル理論 心理学

 

参加して驚いたことは、参加している人たちの職種です。男性会社員が増えたことです。それも大手企業にお勤めの人たち。

 

10年前は、少なかった職種です。会社員というよりも自営業、経営者が多かったように感じます。

 

これも、「ティール組織」が売れた影響でしょうか。

 

これは、ぼくの感想ですが、大企業を中心に飛びついていることに違和感を感じてしまいます。

 

どうも「理想的」なことばかり追い求めているように思います。

 

ティール」という意味は「進化型」という意味であります。

 

大手企業ほど組織の運営に悩んでいるため、インテグラル理論、ティ-ル組織に飛びついてしまったんんでしょうが、組織の前に個人の発達がなければ進化は難しいと思います。

 

この話を書くと長くなるので、ここまでにしますがどうも違和感というのは、理想主義だからだと思います。

 

こういうの、治療でも同じだと思います。薬を使わずに病を治す系の人、ネガティブな気持ちをやめたら病がよくなるとかいう人たちとも同じ匂いがします。

 

つまり、過剰な理想主義です。

 

 

 

別にインテグラル理論を否定しているわけではありません。

 

まずは、個人の成長が先だと思うのですが。

 

そこが一番難しいのに、いきなり大きなものを進化させることができるのでしょうか?

 

そんなことをあれこれ考えながらインテグラル理論を学んでいます。

 

 

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最初の見習い時代の思い出

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東京大学大学医学部付属病院リハビリテーション鍼灸部門からの推薦鍼灸

 

 

4月は毎年、嫌な記憶がよみがえる季節。

思い出すのものは、鍼灸整骨院での見習い時代のこと。

 

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この業界に入ったと同時に鍼灸整骨院で見習いがはじまった。当時、多くの学生は丁稚奉公のようなことをしていました。

 

鍼灸学校、柔整学校(整骨院の資格)ともに数が少なく、九州、四国、山陰地方には学校がなかったため、鍼灸師柔道整復師になりたい者たちが、大阪や東京の学校に入学を希望して受験をしていました。

 

今では、誰でも入れるようになりましましたが、入学倍率は10~20倍。絶望するほどの狭き門でした。

 

そのため、少しでも早くから鍼灸院や鍼灸整骨院で経験を積んでおきたいという人たちが、入学前から見習いとして働いていました。

 

ぼくは、運良く1回の受験で鍼灸学校に入学することができました。

 

入学と同時に、ある人の紹介というか、半分強制的に京都の東山区にある鍼灸整骨院で見習いがスタートしました。

 

強制的に働くことになった経緯を書き出すと長くなるので、またの機会に書きます。

 

 

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鍼灸整骨院は、2階が院長の住居で1階が院となっていたました。

 

ここの院長は白衣を着ずジャージで仕事をしていました。他のスタッフは2人は白衣を着ていました。ここでの仕事は朝の準備と、ひたすら保険請求の用紙にハンコを押す作業。

 

院長と会話した記憶は、ほぼありません。「これやっておけ」「もっていけ」程度で、雑談も何も話した記憶がありません。

 

仕事内容も雑用とハンコを押す作業を延々行うだけ、将来まったく役に立ち仕事でもなければ、クリエィテヴのかけらもない作業しかありませんでした。

 

最初は、根性、見習いだから仕方がないという気持ちで、今は我慢、我慢と仕事をしていましたが、こういうことを何ヶ月もしていると人間、精神が壊れます。

 

あとで知りましたが、この鍼灸整骨院紹介された人から頼み込まれ、僕を嫌々雇ったとのこと。早く辞めてもらうために、嫌がらせに近い仕事を与えたとの話を他のスタッフから聞きました。

 

確かに、辞めさしたいから!?と思う出来事はたくさんありました。

 

最初の給料は、投げつけられ渡されたり。その後は、いつも更衣室にあるピアノの上に給料は置かれていたり。

 

悔しかったけど、これも修行なんだと、毎日、自分にいいきかせていました。

 

 

 


毎朝1番に鍼灸整骨院に到着し、準備をして待合室の患者さんに大きな声で挨拶。

 

最初は、顔も見てくれない、挨拶もしてくれず無視する人もいました。それでもめげずに1人1人の顔を見て毎朝挨拶を続けていると、「頑張っているね」と、3ヶ月経った頃から、あれこれ話しかけてくれる人がでてきました。

 

中には、こっそり商品券などくれる人もいました。

 

 

ここで学んだことは、見てくれる人はいるということだけでした。


結局、6ヶ月働きましたが、後に軽いウツになるきっかけにもなりました。

 

苦労にはやらなくてもいい苦労とやった方がいい苦労があります。ここでの経験は、まったくの無駄ではなかったかもしれませんが、得たもの比べるとダメージが大きかった。

 

辛抱、我慢という言葉がありますが、辛抱は「辛いを抱える」という意味で、ポジティブなイメージがありますが、「我慢」はひたすら耐える意味で、ネガティブなイメージがあります。

 

ここでの経験は辛さを抱くというものではなく、我慢でした。我慢のしすぎは精神も体にもよくないことが一番の学びかもしれません。

 

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当院は、東京大学大学医学部付属病院リハビリテーション鍼灸部門からの推薦を受けている鍼灸院です。

東京大学医学部附属病院リハビリテーション部物理療法(鍼灸)部門

 

■ 鍼灸大学、鍼灸専門学校、有資格者向けの講演活動の実績もあります。

 

関西医療大学にて東京大学医学部付属病院の鍼灸門主任の粕谷先生との講演会

 

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明治東洋医学院にて講演

 

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平成医療学園にて、鍼灸師鍼灸学生向けのセミナー

 

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■ 業界紙からの執筆依頼と取材経験もあります。

 

「難病治療に取り組む鍼灸院」として医道の日本誌に掲載

 

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 『医道の日本』誌に論文掲載

 

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